体力作り

今朝から体力つけるために早起きをすることにしました。





思い立ったら吉日。



今しかないと。





まぁ、体力つけつつ痩せたらラッキー程度のもんです。







・・・ということで、

いつも6:45にセットしている目覚まし時計を

6:00にセットして就寝。



とはいえ、いつもは↑の時間に鳴っても

起きるのはなぜか7:20という不思議な現象が(笑)







でも今日はちゃんと6:00に目が覚めました!

目覚ましの音をなんか気持ち悪いやつに変えたからかもしれないw

背筋がぞぞぞってするようなホワンホワンした音

(↑意味わからん)







んーと、外見たらすごい曇り空でどんより天気だったので

とりあえず今日はストレッチを多めにやることにして

走るのはまたにしようと。



既にうしろ向き;笑





体操部時代のストレッチをひと通り終えて

時刻は6:45



なんか時間が余ったので「そうだ!なわとびしよう」と

なんとも安直な考えでなわとびを取り出すあたし。





・・・



・・・









5分跳んだ。













5分でバテた(嘘









でも、全然飛べなくなってるぉ(д)゜゜

どうしよう。





二重跳びとか超得意だったのに

連続で10回程度で引っかかる始末。。。。。





いかん!!!!!





明日もなわとびしよう。













引き締まれーーー!オレのカラダ。



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コメント

  1. (no-shu) より:

    早起き…あやかりたいぞ。
    朝早くお日様を浴びるのがかなり体に良いらしい。肌には知らん。

  2. 晴天 より:

    朝の地震は、はっちのなわとびだったのか…

  3. はっち より:

    >(no-shu)さん
    早起きしたらいいよー!
    なぜかいつも曇り空なんだが。。。(w
    肌は・・・普段からあんまり気にしてないから、まあいいかw

  4. はっち より:

    >晴天
    おいこら。
    晴天のコメントは
    このツッコミが定番化してるんだけど。
    いいかげんにしてよ、もう(w
    筋肉痛もすごいよ。
    いいかげんにしてよ、もう(ww